wtorek, 25 grudnia 2012
poniedziałek, 29 października 2012
Moja dieta dwu-trzy tygodniowa na której schudłam ostatnie 2 kg ( wcześniej bujałam się 10 mcy i nie mogłam schudnąć z tej wagi )
6 rano
zielona herbata
6:30
małe śniadanie
minerały po śniadaniu :
2 x Calcium Magnesium organic
Vitamin B complex organic
1 łyżeczka tranu
pokrzywa
ok 9
Colloidal GOLD Nano 20 ml z wodą
9:30
normalne śniadanie
FIBRE Chewable Blend organic (błonnik do ssania) + 1 szkl wody/pokrzywy/kawy inki
12:30
normalny obiad
FIBRE Chewable Blend organic (błonnik do ssania) + 1 szkl wody/pokrzywy/kawy inki
ok 14:30 zielona herbata
15:30
posiłek 100 procent białkowy i mało kaloryczny
FIBRE Chewable Blend organic (błonnik do ssania) + 1 szkl wody/pokrzywy/kawy inki
18:30
1 x protein powder shakes z łyżeczką oleju rzepakowego
od 20-21 - woda , mięta , pokrzywa
Opcje
1,0
5,0
Subskrybuj:
Posty (Atom)