Montignac Jeść aby schudnac -Calineczkowe Notatki czesc I

 Przybierasz na wadze nie dlatego ,że za duzo jesz ,lecz przede wszystkim dlatego że jesz
źle
 Aby zapobiec tyciu , wystracy dokonywac wyboru takich produktów , ktore powoduja
wypadkowa stezenia cukru we krwi po posiłku na średnim poziomie
 Z koleji tłuszcze nalezy wybierac pod katem ich pozytywnego wplywu na zapobieganie
chorobom serca i układu krążenia , jak i ich pośredniej roli w zachowaniu wlasciwej
wagi.
 Osoby odmawiajace sobie posiłków , doprowadzaja swoj organizm do szalenstwa. Na
skutek flustracji , jaką mu zafundowaly , wykorzysta on nastepny posilek do poczynienia
nadmiernych zapasów !!

Montignac - Jeść aby schudnac -Calineczkowe Notatki czesc 2

 Jezeli wypadkowa stezenia cukru we krwi po posilku znajduje sie miedzy 65 a 100 , istnieje
duze prawdopodobienstwo przybierania na wadze
 Jezeli wypadkowa stezenia cukru we krwi po posilku plasuje sie miedzy 50 a 65 , jego poziom
jest wciaz wystarczajao wysoki , aby istnialo ryzyko utycia.
 Jezeli chcesz schudnac wypadkowa stezenia cukru po posiłku nie moze przekraczac 35
 Nie klopocz sie iloscia przyjmowanych kalorii

Dieta nisko nabiałowa a wysoko nabiałowa i wydalanie tłuszczu

 kliknij w obrazek aby powiększyć

10 rzeczy których nie wiecie o odchudzaniu.avi  ( hasło : Calineczka )

2.25 kg ludzkiego tłuszczu

2.25 kg ludzkiego tłuszczu  wygląda tak :

Pasożyty, szczepienia, dieta; czyli co ignorują lekarze, a niszczy zdrowie naszych dzieci.

komentarz : Polecam wszystkim dr Ozimka i laborotorium Felix w Warszawie. Czekam na pełnie księżyca i zaczynam odrobaczanie całej rodziny + porządki całego mieszkania. Pozwolę sobie wkleić list otwarty dr Ozimka, może komuś wskaże drogę...

Kilka cennych uwag: pasożyty, szczepienia, dieta; czyli co ignorują lekarze, a niszczy zdrowie naszych dzieci.